En 100 g (Gramos) de Aceite, maní, ensalada o para cocinar hay 0 g de 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico.

cucharada vaso cucharilla cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Aceite, maní, ensalada o para cocinar

Aceite, maní, ensalada o para cocinar es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aceite, maní, ensalada o para cocinar se enumeran a continuación.

Agua	0 g	0	g
La energía (calorías)	884 kcal	884	kcal
Energía (julios)	3699 kJ	3699	kJ
Proteína	0 g	0	g
lípido total (grasa)	100 g	100	g	100%
Ceniza	0 g	0	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	0 mg	0	mg
Hierro, Fe	0.03 mg	0.03	mg
El magnesio, Mg	0 mg	0	mg
El fósforo, P	0 mg	0	mg
Potasio, K	0 mg	0	mg
Sodio, Na	0 mg	0	mg
Zinc, Zn	0.01 mg	0.01	mg
Cobre, Cu	0 mg	0	mg
El selenio, Se	0 µg	0	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0 mg	0	mg
Riboflavina	0 mg	0	mg
La niacina	0 mg	0	mg
Ácido pantoténico	0 mg	0	mg
La vitamina B-6	0 mg	0	mg
El folato, el total de	0 µg	0	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	0 µg	0	µg
El folato, DFE	0 µg	0	µg
La colina, el total de	0.1 mg	0.1	mg
betaína	0 mg	0	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	15.69 mg	15.69	mg	0.02%
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.46 mg	0.46	mg
Tocoferol, gamma	15.91 mg	15.91	mg	0.02%
Tocoferol, delta	1.37 mg	1.37	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.7 µg	0.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	16.9 g	16.9	g	16.9%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.1 g	0.1	g	0.1%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	9.5 g	9.5	g	9.5%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.2 g	2.2	g	2.2%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	1.4 g	1.4	g	1.4%
22: 0 ácido graso saturado	2.8 g	2.8	g	2.8%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.9 g	0.9	g	0.9%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	46.2 g	46.2	g	46.2%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.1 g	0.1	g	0.1%
18: 1 indiferenciada	44.8 g	44.8	g	44.8%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	1.3 g	1.3	g	1.3%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	32 g	32	g	32%
18: 2 indiferenciada	32 g	32	g	32%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	207 mg	207	mg	0.21%
triptófano	0 g	0	g
treonina	0 g	0	g
isoleucina	0 g	0	g
leucina	0 g	0	g
lisina	0 g	0	g
metionina	0 g	0	g
cistina	0 g	0	g
fenilalanina	0 g	0	g
tirosina	0 g	0	g
valina	0 g	0	g
arginina	0 g	0	g
histidina	0 g	0	g
alanina	0 g	0	g
Ácido aspártico	0 g	0	g
Ácido glutamico	0 g	0	g
glicina	0 g	0	g
prolina	0 g	0	g
serina	0 g	0	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Aceite, maní, ensalada o para cocinar